Кризис среднего возраста у людей проходит в районе 40 – 50 лет. Это тот возраст когда дети уже выросли, жизненные цели в большинстве уже достигнуты, хочется больше тишины и спокойствия в жизни. Амбициозные люди которые привыкли всего добиваться, не сидят на месте. Другие же ощущают кризис среднего возраста гораздо тяжелее на себе. К 40 годам жизнь уже меняется и многие люди пытаются перенести юность на этот возраст. Но к этому возрасту годы берут своё, в 40 лет уже нет такого здоровья как в 20, нет жизненной энергии, сексуальный настрой уже не тот как раньше.

Люди которые успешно перешли от стадии юности к стадии зрелости, успешно разрешили в себе кризис. Если человек не перешёл к этому состоянию, тогда у него существует внутреннее опустошение, которое может привести к депрессиям. Нужно принять свой возраста и свои достижения. В любом случае человек достиг определённых вершин, а если нет тогда 40 – 50 лет это не тот возраст на котором можно ставить крест.

Старайтесь не думать про свой возраст, вы будете чувствовать себя настолько лет сколько сами себе даёте. В жизни множество примеров когда 20 летний юноша, не проявляет активности в жизни, у него нет целей и из-за этого он ощущает себя на все 50, а возможно даже и старше. Существуют немало людей и пожилого возраста, которые регулярно путешествуют, проводят время в парках со своими ровесниками, даже ходят на дискотеки и развлекаются как могут. Поэтому возраст это не приговор, вы сами решаете свою судьбу и свою жизнь.